ちょいと緊急時ダイエット

節約と一見無関係なこんなタイトルをぶっこんでしまいましたが…

私はアラフィフ寄りのアラフォーです。

で、最近じわーっと体重が増えてきてます。あらら。

そんな私ですが、一ヶ月後にドレスを着る必要性が出てしまいました。詳しくは書きませんが。あ、結婚式じゃないです。

うーん😔

今のこのわがままボディをそのまま晒すのは私の(なけなしの)プライドがちょっと許さないな～。

自分なりにそれなりの体重はあとマイナス五キロ。

そういえば、一ヶ月後に人間ドックもあるっけ。

と言うわけで、期間限定ダイエットします。

ただ、心配なのはこの手の期間限定ダイエットがうまくいった試しなし。逆効果の事例も多し。

毎晩ゴハンを抜くくらいの勢いも必要だな。

とりあえず三つやるか。

１つ ドレスを買っちゃう(予算は10000円で)

２つ 極力糖質を抜く(糖質オフが体質に合うのは確認済)

３つ プチ断食を一回以上する(これも2キロくらいは効くんだよね)

今夜はランチに親子丼、夜にお菓子を食べちゃったので明日からね🎵(あ、既に意思の弱さが露呈…)

ついでに食費の節約をしてまおう。

１ヶ月なのであっという間でしょう。